光敏性成分(如維C/熊果苷)未防曬,需搭配SPF30+防曬; 刺激性脫屑(高濃度酸類),改用溫和成分(傳明酸/光甘草定);
常見誘因包括:
頻繁使用皂基潔面或强力清潔產品,可能破壞皮脂膜,導致皮膚乾燥、敏感,甚至引發炎症性痘痘。 建議每日潔面不超過兩次,晨間可用清水洗臉。
並非如此。 SPF50+適合長時間戶外活動,日常通勤選擇SPF30+、PA+++即可; 高倍數防曬可能含更多化學防曬劑,易引發皮膚負擔,需根據場景靈活選擇。
立即停用去角質產品,用冷水濕敷收縮血管,並塗抹含神經醯胺、角鯊烷的修護霜。 若症狀持續,需就醫排查是否引發接觸性皮炎。